Čtvrtek, Leden 21, 2021

Zrcadlo našeho zdraví

|
893
Věřím, že jednoho dne nám naše tělo nastaví zrcadlo života! Každý z nás se dříve či později začne zajímat o zdravý životní styl.  Přijde na to,...

18. a 19. januára získava voda neobyčajné vlastnosti

|
2 713
Ruští biofyzici vědecky potvrdili, kdy má voda nejsilnější účinky. Je to v lednu. Toto období bylo známo jako "pravoslavný zázrak", který se vždy konal...

Metabolismus a činnosť buniek závisí od vitamínu B12

|
1 328
Proč je vitamín B12 zásadní pro naši imunitu i psychickou pohodu a kde ho přirozeně získáváme? Doba čtení 3 min. Cesty k sobě Vitamín B12 patrí do...

Vědomé stravování

|
1 623
Jak přistupovat ke stravě, aby nám co nejvíc prospěla, podpořila naše zdraví a my měli radost ze života? Čtyři fáze stravy nám pomohou pochopit,...

Vakcína COVID 19 – Každá osoba ji má doma!!!

|
13 401
ČESNEKOVÁ VODA a COVID-19 Začnu otázkou. Věděli jste, že taškentská medicína byla zaslouženě vedoucí v bývalém SSSR?⠀ Během druhé světové války byla v Taškentu vytvořena garnitura sovětského...

10 potravin, které se pečlivě starají o vaše játra

|
1 145
Ať se do našeho těla dostanou jakékoli škodlivé látky, všechny jsou zpracovány našimi játry. Proto je tak nezbytné pečovat o jejich zdraví. Dnes jsme pro...

Takto si přirozeně zvýšíte hladinu hormonů štěstí (doplněno o recept na chutný džus)

|
1 086
Endorfiny - naše přirozená, tělem vyrobená droga, která nám pomáhá zůstat v dobré kondici a náladě. Jak si zvýšit jejich hladinu a žít bez...

Naše babičky si uměly poradit nejlépe: Tradiční lék na kašel, astma či bronchitidu

|
745
Mnozí lidé dnes trpí různými onemocněními dýchacích cest. Astma, bronchitida a různé typy kašle bývají nejčastějšími zdravotními problémy. Mezi běžné příčiny patří: oslabená imunita, infekce či...

10 potravin pro přirozené posílení imunity

|
778
Naše imunita nás ubrání před jakoukoliv nemocí, pokud je dostatečně silná. Co ji bezpečně podpoří a je snadno dostupné? Doba čtení 2 min. Cesty k sobě Jak...

9 důvodů, proč začít jíst arašídové máslo

|
607
Hubnutí, prevence rakoviny prsu, zmírnění nespavosti a mnohem více – arašídové máslo je přírodní poklad, který může podporovat mnoho pozitivních změn v těle! Je plné prospěšných...

12 přírodních prostředků při léčbě chřipky

|
547
Co je chřipka a jaké jsou osvědčené prostředky na její léčbu? Jak mohou pomoci pivovarské kvasnice nebo třeba chiropraxe v prevenci? Jaká jídla se...

Tyto 3 shaky vám zlepší paměť a vyčistí artérie i střeva lépe než...

|
665
Konzumace stravy bohaté na čerstvé potraviny je tím nejlepším způsobem, jak si udržet tělo i mysl zdravé. Cesta za lepší pamětí vždy začíná konzumací syrového...

Osm účinných přírodních prostředků proti revmatu a bolestem kloubů

|
821
Které přírodní prostředky opravdu pomáhají při léčbě revmatu a jaká je nejlepší prevence? Doba čtení 3 min. Cesty k sobě Revmatoidní artritida je onemocnění, se kterým se...

Víte jak žít s poruchou ledvin bez omezení?

|
401
Ledvinám je osmihodinový pracovní čas málo. Fungují nepřetržitě 24 hodin denně, přičemž odstraňování vody a odpadních látek je jen jedna z jejích důležitých funkcí....

FILM: Nádherná zelená – The Green Beautiful / La Belle Verte

|
4 147
Krásný film s ještě krásnější atmosférou nám nabízí humornou formou lehké zamyšlení nad hodnotami naší společnosti. Střet dvou světů, snaha pochopit principy toho na...

Jaký vliv má sůl a její nadměrné užívání na naše zdraví?

|
444
Jak si zlepšit zdraví při nákupu potravin? Můžeme začít sledováním soli v potravinách, číst etikety a dodržovat pár jednoduchých zásad. Čím nám přemíra soli...

Ranní rituál pro vaše zdraví: Připravte si zelený čaj s citronem a nastartujte...

|
592
Citronová voda po ránu je pro mě každodenní rutina. Během spánku naše tělo ztrácí asi procento vody dýcháním a pocením. To nejdůležitější, co můžeme po...

Jak detoxikovat každý orgán a nebýt nemocný ani unavený

|
1 820
Všimli jste si, že stále více lidí, dokonce i mladých, podléhá chronickým onemocněním, rakovině či autoimunitním nemocem? Naše tělo je sice za optimálních okolností dokonalé,...

Jídla světla

|
1 112
Jolana Janišová je kulinářský anděl, který vytvořil jídlo pro vyživené tělo a potěchu ducha. Co jí k tomu dovedlo a proč je její strava...

100% přírodní bomba na chřipku a rýmu: Budete se cítit jako znovuzrození již...

|
3 134
Když se rýma nebo nachlazení nezačne léčit dostatečně brzy, pak i zpočátku mírná nepříjemnost může přerůst do nebezpečného onemocnění. Platí to zvláště při suchém kašli,...

Vánoční hostina udržitelně – jak jídlo nakupovat, skladovat a co darovat

|
543
Několik praktických tipů, jak naplánovat jídelníček pro návštěvy, dobře skladovat potraviny a udržitelně hospodařit. Nakonec pár zdravých a zajímavých receptů na vánoční dobroty. Doba čtení...

Pohled na covid z jiné strany

|
1 672
Jak posílit naši imunitu? Jíst a užívat ty správné látky pomůže našemu tělu podpořit imunitu i proti virům. Co tedy dělat, abychom měli silnou...

Spirulina – zázračná potravina, kterou ignorují od poloviny 20. století

|
707
Představte si rostlinu, která umí vašemu tělu dodat výživu tím, že obsahuje většinu proteinů, co potřebujete k přežití. Kromě toho vás chrání před alergickými reakcemi,...

Kytici z vřesu ti nesu

|
457
Čím nám vřes prospívá, jaké jsou jeho účinky a co se o něm traduje v lidovém léčitelství? A nakonec tip pro zlepšení naší imunity. Doba...