Které vitamíny potřebujete nejvíce a proč jsou pro tělo tak důležité
Existuje 13 důležitých vitamínů, které potřebuje tělo pro svou správnou funkci.
Co jsou to vlastně ty vitamíny? Jedná se o živiny, které potřebuje vaše tělo...
5 prohlížených přínosů vaječných bílků pro vaše kosti, srdce či kůži
Vaječné bílky jsou nízko-kalorickou potravinou, obsahují pouze 17 kalorií oproti 71 kaloriím, které obsahuje celé vejce.
Neobsahují žádný cholesterol ani nasycený tuk, což z nich...
18. – 19. januára voda mení svoje vlastnosti
Každý rok 18. – 19. januára mení voda svoje vlastnosti a naši predkovia to dobre poznali, pretože si počas týchto dní chodili naberať vodu k prameňom,...
Proč jsme nemocní? Můžeme si za to sami
Než se pustíme do hledání odpovědi na výše uvedenou otázku, je potřeba si říci, co vlastně zdraví, a tím také nemoc, je. Světová zdravotnická organizace (WHO) definuje...
6 způsobů, jak nastartovat své hormony spalování tuku
Hormony hrají moc důležitou roli ve fungování našeho těla a každý hormon odpovídá za konkrétní úkol. Zatímco jeden nás dělá hladovými, druhý dělá přesný opak.
Zatímco...
Panika v potravinářském průmyslu: Drobný spektrometr umí říct, co obsahuje vaše jídlo
Nový výrobek na trhu má potenciál přinést revoluci ve způsobu, jakým nakupujeme potraviny, a také může mít nesmírný dopad na potravinářský průmysl.
Zařízení vyvinuté izraelským...
Považujete bio potraviny za drahé? Porovnejte je s náklady „konvenčního“ životního stylu a...
Onkologičtí pacienti mají dvakrát vyšší pravděpodobnost, že ohlásí bankrot než ti, kteří se přidržují bio (organické) stravy a zdravého životního stylu.
I přesto lidé pláčou...
13 největších lží o výživě, které dělají svět nemocným a tučným
Věda o výživě je plná všelijakých nesmyslů. Uvádíme ty nejhorší z nich, bohužel jsou jen špičkou ledovce.
Díky následujícím 13 největším lžím je svět nemocný a...
Češi stále více upřednostňují „BIO“
V Chebu se budoucí kuchaři učili vařit z lokálních ekosurovin
6. 12. 2019, Cheb - Běžným supermarketům v posledních letech vyrostla těžká konkurence. Češi se stále více zajímají...
Nejlevnější a nejjednodušší způsob, jak z vody z vodovodu odstranit olovo, nikl, hliník...
Sice se to o ni stálé říká, ale fakt je, že voda z vodovodu až tak čistá a nezávadná není.
Kromě běžných prospěšných látek, jako...
Bylinky adventu, zimního slunovratu a pro zimní pohodu s recepty
Toto povídání přichází v čase předvánočním, já bych se ale ráda zmínila o tradici mnohem starší, než jsou vánoce, a tou je zimní slunovrat. Výjimečné...
Závažná informace, kterou vám váš gynekolog o hormonální antikoncepci neřekne
Hormonální antikoncepci užívá více než 100 milionů žen a nejen proto, aby se vyhnuly otěhotnění.
Mnoho žen má k tomu další důvody, například zmírnění menstruačních...
Celerové smoothie pro rychlý detox ledvin, ochranu srdce a uzdravení kloubů
Detoxikace těla nespočívá pouze v čištění jater, ale také je třeba pročistit tkáně, ve kterých se hromadí kyseliny a těžké kovy.
Kromě toho je třeba...
Studie zkoumala vliv radioterapie na rakovinu prsu. Výsledek vědce šokoval
Poté, co nedávné studie přišly na to, že mamografie může mít na svědomí epidemii rakoviny prsu vyvolanou rentgenovým zářením z mamografu, na světě je další studie...
10 nejhorších přídavných látek ve vitamínech, doplňcích a zdravých potravinách
Víte, co obsahují různé vitamíny, doplňky stravy, bylinky a jiné zdravé potraviny, které konzumujete?
Když si je v obchodě kupujete, automaticky předpokládáte, že jsou bezpečné....
Sezona kapusty je tu! Víte, proč byste ji měli jíst?
Patří mezi nejstarší druh zeleniny na světě. Je jedním z nejbohatších zdrojů živin mezi potravinami z rostlinné říše, obsahuje řadu vitaminů a minerálů. Chrání srdce, oči, klouby,...
Rychlý trik k léčbě neutuchajícího kašle a plicních infekcí
Tento recept by vám měl pomoci zastavit neutuchající bolestivý kašel a zlepšit dýchání.
Je obzvláště vhodný v chladném podzimním a zimním počasí při nachlazení či chřipkových infekcích.
Několik...
Rostlinný hamburger si můžete udělat i doma
Patří hamburger k vašim oblíbeným jídlům? V restauracích si můžete pochutnat nejen na tom masovém, řada moderních stravovacích zařízení má ve své nabídce i...
10 druhů potravin, které obsahují více železa než maso
Železo je nezbytné pro naše celkové zdraví, protože hraje roli v mnoha procesech, které v těle probíhají. Mezi potraviny s velkým obsahem železa patří...
Starověký čínský lék považovaný za skutečný elixír života
V roce 1971, v jednom tibetském klášteře, našla expedice UNESCO recept na starý čínský lék.
Recept, původně nalezený na staré hliněné tabuli, byl přeložen do...
A Dost! – Potraviny a nápoje, které nám v těle zabíjejí to nejdůležitější...
Pokud budeme jíst tyto potraviny a pít tyto nápoje, zlikvidujeme si v těle to, co rozhoduje o našem zdraví. O naší imunitě. V A...
Které vitaminy potřebuje vaše tělo?
Víc než 300 000 vyhodnocených testů, 20 000 výsledků testů sdílených na Facebooku, 5 000 výsledků testů zaslaných poštou- v 15 jazycích v rámci celé...
Vypijte trochu jablečného octa před spaním, protože si tak vyléčíte tyto nemoci
Věděli jste, že pravidelné pití malého množství jablečného octa pouze jednou denně dokáže za poměrně krátký čas vyléčit množství onemocnění, dokonce i chronických?
V dnešním...
