Strach z odmítnutí, ze ztrapnění, ze selhání

Něco byste rádi udělali, ale obava ze zesměšnění, z odmítnutí či ze selhání je větší než touha, chuť to zkusit. Znáte to?

Tento strach mít dokonce můžete, i když si myslíte, že ve vašem případě není v pozadí. Typicky si můžete to, proč něco neuděláte, racionalizovat mnoha zástupnými důvody. Například že jste odpovědní, máte postavení, co na to ti jiní řeknou atd.

Stejně tak můžete být v opačném extrému, kdy se bezhlavě vrháte do zkoušení stále nových věcí, avšak opět z ega. V tomto případě může být v pozadí ega potřeba být jiný a tudíž výjimečnější nebo strach z rutiny, odpovědnosti atd.

V obou těchto krajních polohách jsme ovládáni egem, nejsme v rovnováze, ve své síle.

V rovnováze v tématu odmítnutí, selhání jsme ve chvíli, kdy nemáme potíž něco říct či udělat, nebrání nám případné zesměšnění, jelikož stav zesměšnění mohou zvenčí vnímat jiní, ale my v tomto rozpoložení ne. Věděli jsme totiž, proč to něco děláme, čí říkáme a naše konání nebylo poháněno strachem, ale z klidu uvnitř. A proto případná trapnost není pro nás trapnost, protože konání, které vedlo ke stavu, který by někdo označil a prožíval jako trapnost, vedl klid, bezpečí uvnitř nás. Před konáním a v době jeho průběhu jsme byli nad tou situací. Současně k našemu projevu nevedl strach, ať už skrytý v potřebě výjimečnosti či čehokoliv jiného.

„S pravdou v srdci člověk všechno vydrží“, bylo v jedné pohádce nesoucí název: „Král drozdí brada“.  Pro mě tato věta vystihuje přesně to, co píšu výše. Pokud jednám s klidem uvnitř sebe, v neutralitě vůči dané situaci a všem zúčastněným, pak jednak mé konání nikdy není agresivní a poháněné vnitřní nepříjemností vůči danému člověku, byť může na někoho působit rázně a důrazně. A i když v tomto stavu má učiněná volba mi třeba i způsobí komplikace, tak se jejich tíha krásně nese, jelikož mě hřeje vědění, že to byla moje volba a ne volba mého ega. A ten pocit, je ohromným pocitem naplnění.

S láskou Peťa

Autor: Petra Jelínková
Zdroj: www.jinypristup.cz/clanek/20260714-strach-z-odmitnuti-ze-ztrapneni-ze-selhani

Sdíleno s laskavým svolením autora
Autor a zdroj náhledového obrázku: Jitka Saniová, vytvořeno pomocí AI