Zuzana Beranová
Léčení pohybem

71. Deprese – výklad k problematice

Slovo DEPRESE znamená, že působením dlouhodobého tlaku došlo k narušení základní rovnováhy mezi expanzí a kontrakcí, „nádechem a výdechem“. Je to zastavení pohybu v pozici kontrakce a expanzi nelze provézt, je zablokovaná. Tohle je komplikovaný výklad, který se dá chápat různě, a proto to ve videu prakticky rozvedu a vysvětlím.  Na toto video navazuje video 72, cvičení, léčení depresí pohybem. Na našich stránkách najdete ve videu zmiňovanou tabulku. O prázdninách proběhnou kurzy praktické výuky formou seminářů, informace najdete na našich stránkách.

www.rehabilitace-zdravicko.cz

autor a zdroj ilustračního obrázku: ©PhotoBeaM, Getty Images Signature na webu Canva.com