Jak na bolest kolene

Bolí vás koleno a nevíte proč? Zkuste se na to podívat jinak. Každá bolest má v našem životě nějaký úkol. Ten se plní okamžitě, když se bolest dostaví. Jenže bolest nás omezuje a tak začneme řešit to, jak se bolesti zbavit a přeskočíme to nejdůležitější. Proč se ta bolest v našem životě objevila. Kvůli řešení důsledků ztratíme šanci najít příčinu. Potom se týdny, měsíce i roky točíme v kruhu. Hledáme pomoc u někoho venku a netušíme, že nejlépe to umíme vyřešit my sami. Zkuste to se mnou. Podíváme se na to z té druhé strany. Budeme se opět léčit pohybem, ale než začneme, musíme si něco důležité uvědomit.

Zuzana Beranová, Léčení pohybem

www.rehabilitace-zdravicko.cz

Sdíleno s laskavým svolením autora

autor a zdroj náhledového obrázku: ©Lovelyday12, Getty Images Pro na webu Canva.com

YT kanál: Léčení pohybem Zuzana Beranová
Zdroj videa: https://youtu.be/58Cwf9nNg6g