MUDr. Jan Vojáček,CFMP
Únava není normální

💙 Rozhovorem Vás provází Alžběta Šorfová

Začít se kamarádit s chladem.

Knihy: zde
www.endala.cz
www.umenibytzdrav.cz

MUDr. Jan Vojáček - vystudovaný lékař, který ve své praxi využívá funkční medicínu

00:00 - Představení
01:11 - Kvalitní, tučné a teplé jídlo
02:01 - Výběr potravin
03:34 - Má nová kniha: Únava není normální
08:18 - Vyvolání stresu
13:15 - Síla životní energie
19:58 - Kumulativní vliv mnohých faktorů - DRUHY STRESU
21:21 - Chemický koktejl
25:38 - Vědomý způsob života
27:56 - Snesitelná lehkost bytí
31:18 - Život nás vyzívá
36:52 - Ukazuji možnosti a principy
39:19 - Začít se kamarádit s chladem
41:07 - Hormetické, přirozené stresory
43:05 - Rozloučení