Jaro a léto jsou na žití. Vnitřní práce si počká.

Každé roční období má svůj přirozený význam. A i když se může zdát, že na sobě musíme pracovat neustále, pravda je jiná. I vnitřní transformace má svůj rytmus. Jaro a léto nejsou určené k hlubokému rozjímání. Jsou to měsíce prožitku, otevřenosti, radosti a spojení s životem.

  Právě teď je ideální čas být více v těle než v hlavě. Vnímat co Vám dělá dobře, co Vám přináší radost a kam Vás to přirozeně táhne. Nemusíte se nutit do zklidnění nebo zpytování. To má svůj čas — a přijde s podzimem. 

 Co podporovat během jara a léta? 

Radost v pohybu – choďte bosky, běhejte, tancujte, plavte, hýbejte se podle nálady. 

Tvořivost – věnujte se činnostem, které Vás , ať už je to kreslení, psaní, práce na zahradě nebo rukodělné tvoření. 

Propojování – setkávejte se s lidmi, sdílejte, inspirujte se navzájem.

Lehké tvoření – pokud máte v sobě nápady, projekty nebo změny, které už dlouho zrají, je teď vhodná doba s nimi pohnout. 

 Jaro a léto přinášejí příležitost růst ven, rozkvést, být vidět. Nemusíte všechno analyzovat a zpracovávat. Dovolte si jednoduše být v proudu života. 

 A kdy přijde čas zpomalit? 

 Až začne být ve vzduchu cítit podzim, zpomalení přijde samo. Příroda se začne stahovat dovnitř a s ní i my. Tehdy přijde prostor pro zklidnění, rekapitulaci, hlubší práci na sobě nebo odevzdání toho, co dosloužilo. 

Důvěřujte rytmu přírody. Nyní je čas žít, dýchat, tvořit a růst. Zbytek přijde v pravý čas.

S láskou a úctou Kateřina Vyšehradská

Autor: Kateřina Vyšehradská
Zdroj: www.kucharka-zivota.cz

Sdíleno s laskavým svolením autora