RECEPT: SEMERA = SEzamovo MEdová či melasová RAdost

datum 3. 10. 2022

SEMERA je má originální sladká dobrota budující zdraví. Jméno SEMERA, které je u nás doma již zažité, vymyslel můj manžel Zdeňa ❤

Dnes vám představuji jednoduchý recept na čtyři druhy BIO kvalitě a to mandlovou, makovou, dýňovou a melasovou. Všechny druhy jsou plné živin, stopových prvků a enzymů potřebných pro vaši vitalitu a vaši ideální postavu. SEMEROU si také dodáte rychle energii, která se díky vlákninám uvolňuje postupně a několik hodin. Tímto je to vhodné i jako jídlo na výlety, které potřebuje málo místa a zůstává kvalitní.


❤ SEMERA maková (navozuje pocit pohody, klidu a posiluje stavbu těla)Sezamová pasta – 1 000 g

Med – 500 g

Mletý český mák – 500 g

Mleté oloupané lískové ořechy – 400 g

Piniové oříšky – 100 g


❤ SEMERA mandlová (pomáhá ředit krev, ulevuje od bolestí a přináší dobrou náladu)

Sezamová pasta – 1 000 g

Mandle blanšírované pomleté – 1 000 g

Med – 500 g

Kurkuma – 3 polévkové lžíce

Skořice pravá cejlonská – 5 polévkových lžic

RECEPT: SEMERA = SEzamovo MEdová či melasová RAdost

❤ SEMERA melasová (pomáhá snížit vysoký krevní tlak a působí blahodárně na celý kardiovaskulární   systém, ulevuje při nežádoucích pocitech v menopauze a při anémii)

Sezamová pasta – 1 000 g

Slunečnice česká loupaná – 700 g

Melasa třtinová – 1 300 g

Kakao nepražené 25% tuk – 5 polévkových lžic

Skořice pravá cejlonská – 5 polévkových lžic


❤ SEMERA dýňová (působí proti zánětům, ulevuje mužům se zbytnělou prostatou a celkově regeneruje tělo)

Sezamová pasta – 1 000 g

Dýňová česká semena pomletá – 700 g

Datlový sirup – 700 ml

Kurkuma – 5 polévkových lžic


Veškeré ingredience svého druhu smíchejte čistou rukou dohromady tak, aby vám vznikla tuhá směs, která se nelepí na skleněnou či porcelánovou mísu. Směs uchovávejte v uzavřené sklenici ve spíži při zemi do snědení. Pomocí čisté suché lžičky a dlaní si udělejte kuličky dle chuti a budujte si s radostí své zdraví! Dobrou chuť

Pokud jste alergičtí na některou uvedenou surovinu, nahraďte si ji tou, kterou můžete. Improvizujte.

S Láskou vaše 
Jolana Vavrečková Janišová a Jídla Světla

https://www.jidlasvetla.cz

sdílet: 
holubice
Podpořte nás

Děkujeme

Vážení diváci, velmi si vážíme vašich příspěvků – dáváte nám naději, že budeme moci pokračovat.

Pro platby zdarma v ČR a Eurozóně:
2502009848/2010 s uvedením slova
„Dar“ do zprávy pro příjemce.

Pro platby v ČR:
107-7380440287/0100 s uvedením
„Dar“ do zprávy pro příjemce.

Pro mezinárodní platby ze zahraničí:
IBAN: CZ40 0100 0001 0773 8044 0287 
BIC/SWIFT kód: KOMBCZPPXXX
Název účtu: CESTY K SOBĚ
Praha 4, 149 00
Česká republika

111
111 Kč
222
333 Kč
333
555 Kč
444
777 Kč
999
999 Kč
libovolna
libovolná částka
Cesty k sobě
FB ico